środa, 29 kwietnia 2015

Sposób na koktajl



Moda na smoothie dopadła i nas. 

Po wypiciu kilku naprawdę dobrych koktajli w bydgoskiej Sokowirowni, stwierdziliśmy, że warto mieć osobistą "pijalnię koktajli" pod ręką. I faktycznie, odkąd kupiliśmy mikser kielichowy, używamy go bardzo często. To szybki sposób, by zrobić sobie coś smacznego na śniadanie czy deser. Latem, gdy dodamy kostki lodu, świetnie orzeźwi i nasyci apetyty. To już wypróbowane.
Mój ulubiony koktajl to ten z mango, banana, pomarańczy i jogurtu greckiego. Jest niesamowity. 

Natomiast najczęściej robimy sobie w domu szybki i zdrowy zielony napój ze szpinakiem:
2 banany, pomarańcze i jabłko (lub wodę zastępujemy prawdziwym sokiem jabłkowym) miksujemy z odrobiną wody. Dodajemy 2 garście szpinaku i np. kiwi. Adam lubi smak kiwi, który nadaje lekkiej ostrości i charakteru. 

Już nie mogę się doczekać prawdziwego sezonu truskawkowego. Codziennie będziemy robić sobie koktajle truskawkowe, takie jak w dzieciństwie. Nazywaliśmy je wtedy tutti frutti i nikt nie musiał nas przekonywać, że owoce są zdrowe :)

Jeśli szukacie sprzętu, który porządnie pokruszy lód czy zmieli na przykład orzechy, szukajcie sprzętów o większej mocy. Nasz ma 700 W i radzi sobie całkiem nieźle.





« Nowszy post Starszy post »

18 komentarzy

  1. Odkąd wypiłam swój pierwszy sok w tej samej, bydgoskiej sokowirowni - pijam soki możliwie jak najczęściej, bo kupiłam sokowirówkę. Ot co! Uwielbiam koktajle, smoothies, soki. Zwał jak zwał, ważne, że są przepyszne. :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja od jakiegoś czasu też piję koktajle - najczęściej jako lekki posiłek między obiadem a kolacją, wtedy sprawdza się świetnie :) najczęściej był to mix truskawek mrożonych, pomarańczy i banana, ale kiedy spróbowałam ostatnio połączenia: mango, melon miodowy, pomarańczy i banana to po prostu przepadłam. Polecam!

    OdpowiedzUsuń
  3. my maniakalnie pijemy miks mango, soku pomarańczowego i mleka kokosowego.
    Uwielbiamy:)

    OdpowiedzUsuń
  4. U mnie też sezon truskawkowy to sezon koktajlowy!
    (poza tym, śliczne paznokcie!)

    OdpowiedzUsuń
  5. Też uwielbiam koktajle! Moje ulubione połączenia to: pomarańcza+banana+szpinak+ogórek+imbir lub jagody+banan+jogurt+truskawki :-) MNIAM!

    OdpowiedzUsuń
  6. Eh smakowicie to wygląda trzeba bedzie zaopatrzyć się w taki mikser ;)

    http://polinapaola.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  7. Uwielbiam tego typu koktajle! Są przezdrowe :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Uwielbiam koktajle, zwłaszcza owoce leśne z kefirem, jogurtem albo maślanką! Mniam! I soki z warzyw i owoców, które wrzucam do sokowirówki i od razu mam porcję zdrowia w szklance :) Świetna jest też lemoniada cytrynowa z dodatkiem miodu i imbiru, albo z ziołami, ostatnio piję ją stale, zaczynam od samego rana :D

    OdpowiedzUsuń
  9. oo mam ten sam blender/mikser (jak kto chce) :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Boże jaki gruby ten kot hihi.

    OdpowiedzUsuń
  11. polecam miksować też z listkami mięty, świetnie orzeźwiają :)

    OdpowiedzUsuń
  12. jakiej marki jest ten sprzęt, właśnie sama szukam ;)

    OdpowiedzUsuń
  13. Mnie też dopadła :-) ale w pracy słyszę 'bleee, co ty za zieloną breję pijesz?!' ;-) nikt nie wierzy, że to pyszne!

    OdpowiedzUsuń
  14. My też uwielbiamy koktajle i uważam, że zakup blendera kielichowego, to był najlepszy zakup do domu jaki mogliśmy zrobić. Świetne zdjęcia! :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Uwielbiam klimat na tym blogu i Was razem! A modzie na koktajle uległam ostatnio również ja :)

    OdpowiedzUsuń

Popularne Posty

Instagram