piątek, 12 sierpnia 2016

Przepis na mleko migdałowe


Ostatnio miałam sporo wolnego czasu i bardzo chętnie spędzałam go w kuchni. Szukanie zdrowszych alternatyw na typowe sklepowe produkty sprawiało mi dużo frajdy.

Pewnie wielu z Was już gdzieś słyszało czy czytało, że hasło "pij mleko, będziesz wielki" to nie do końca prawda i zdecydowanie nie tyczy się każdego. Właściwie, większość ludzi podobno nie toleruje laktozy i czuje się po niej źle. 
Nie mnie to oceniać, jednak od jakiegoś czasu, staram się laktozę ograniczać, a lista roślinnych mlek jest bardzo bogata i poszukiwanie nowych smaków okazuje się bardzo ciekawe. 

 


Przyznam, nic nie smakuje mi tak dobrze jak kawa z normalnym mlekiem, ale do wszystkiego można się przyzwyczaić, a gdy na co dzień piję mleka roślinne, czuję się dużo lepiej. Mleko migdałowe jest naprawdę smaczne, zwłaszcza zrobione własnoręcznie. Zawiera masę cennych właściwości (ma więcej wapnia niż mleko krowie, jest mniej kaloryczne, ma sporo witamin i minerałów i nie zawiera kazeiny), a gdy dodamy do niego szczyptę cynamonu.... mniam :) 
(No dobra, Adam trochę kręci nosem, ale co ci faceci tam wiedzą ;))   




 Na sobie mam top z h&m i jeansy Levi's (model 501)
« Nowszy post Starszy post »

11 komentarzy

  1. o mniam, z chęcią bym spróbowała!

    OdpowiedzUsuń
  2. Chyba kiedyś przetestuję też moje zdolności kulinarne i spróbuje zrobić :) A co do uczulenia na laktozę, to z tego co wiem większość Polaków nie ma na nią uczulenia. Różne źródła szacują, że u nas jest to 15-30% populacji, ale trend na bycie eko i bio ma się bardzo dobrze i często wmawia się ludziom różne uczulenia. Osobiście trochę przeraża mnie to, że dużą część w popularyzowaniu drogich produktów mają niestety dietetycy.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Spróbuj, jeśli lubisz takie rzeczy, to będziesz zadowolona. Zazwyczaj, gdy coś robimy własnoręcznie, smakuje lepiej niż sklepowe :)
      Ja pisałam o nietolerancji. Ale masz rację, we wszystkim trzeba mieć umiar. Ja jednak jestem zdania, że warto próbować innych rzeczy. Czasem mogą okazać się czymś fajnym, a jeśli przy tym i pomocnym np. w niektórych problemach zdrowotnych, to jeszcze lepiej
      Pozdrowienia :)

      Usuń
  3. ja ostatnio robiłam kokosowe i też jest pyszne :) migdałowe przede mną:)

    OdpowiedzUsuń
  4. świetny post i bardzo ładnie wyszłąś :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Migdalowego nie robilam, kokosowe tak i jest przepyszne ;) polecam zrobic ;) pozdrawiam i zapraszam ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. A ja mam pytanie natury kosmetycznej, skąd ta piękna czerwona szminka? :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To czerwona szminka Chanel Rouge Allure nr 97 :)

      Usuń

Popularne Posty

Instagram