Przepis na mleko migdałowe

Ostatnio miałam sporo wolnego czasu i bardzo chętnie spędzałam go w kuchni. Szukanie zdrowszych alternatyw na typowe sklepowe produkty sprawiało mi dużo frajdy.

Pewnie wielu z Was już gdzieś słyszało czy czytało, że hasło "pij mleko, będziesz wielki" to nie do końca prawda i zdecydowanie nie tyczy się każdego. Właściwie, większość ludzi podobno nie toleruje laktozy i czuje się po niej źle. 

Nie mnie to oceniać, jednak od jakiegoś czasu, staram się laktozę ograniczać, a lista roślinnych mlek jest bardzo bogata i poszukiwanie nowych smaków okazuje się bardzo ciekawe. 

 

Przyznam, nic nie smakuje mi tak dobrze jak kawa z normalnym mlekiem, ale do wszystkiego można się przyzwyczaić, a gdy na co dzień piję mleka roślinne, czuję się dużo lepiej. Mleko migdałowe jest naprawdę smaczne, zwłaszcza zrobione własnoręcznie. Zawiera masę cennych właściwości (ma więcej wapnia niż mleko krowie, jest mniej kaloryczne, ma sporo witamin i minerałów i nie zawiera kazeiny), a gdy dodamy do niego szczyptę cynamonu.... mniam :) 

(No dobra, Adam trochę kręci nosem, ale co ci faceci tam wiedzą ;))   

 Na sobie mam top z h&m i jeansy Levi's (model 501)